Problémás bőr

Folytatásos összeállításunkban a világ minden tájáról szemezgetünk, hogy hol milyen természetes és tradícionális bőrápoló hatóanyagok és eljárások fordulnak elő.

Auszrália:

Az emu zsírjából kinyert olaj igen hatékony hidratáló hatású köszönhetően a benne lévő természetes antioxidánsoknak és zsírsavaknak, melyek szinte utánozzák az emberi bőrben találhatóak szerkezetét. Az Emu olaj erősen sejtregeneráló miközben nem tömíti el a pórusokat. Az emu olaj gyulladáscsökkentőként és égési- és ízületi fájdalmaknál is hatékonynak bizonyult a legfrissebb kutatások szerint.

Tardíciós alkalmazása:

Az ausztrál benszülöttek emu tollazattal borítják be magukat egy-egy intenzívebb vadászati utat követően, így csökkentik a fájdalmukat.

Milyen nappali krémet válasszunk pattanásos bőrre, mivel tüntethetjük el a mitesszereket és sminkeljük-e a hajszálértágulatos arcbőrt? Kozmetikus szakértőnk segítségével néhány gyakran feltett kérdést válaszolunk meg a bőrpoblémákkal kapcsolatban.

Nyomkodás helyett

Mitesszerek a bőr elszarusodási zavara miatt jelentkeznek, a legtöbbször az orr, illetve a T-vonal (homlok, orr és áll) területén. Ilyen esetben nem optimálisan válik le az elszarusodott bőrréteg, az elhalt hámsejtek így elzárják a pórusok kivezető nyílását és a faggyú nem tud a bőrfelszínre jutni. A probléma ellen a megfelelő ápoláson kívül mást nem tehetünk. Rendszeres kozmetikai kezelések alkalmával megszabadulhatunk a mitesszerektől, a szakember pedig tanácsot adhat a bőrtípusunknak megfelelő készítmények megválasztásával és alkalmazásával kapcsolatban is – tanácsolja Peterman Krisztina kozmetikus, a Dermatica szépség-terapeutája. Az otthoni „nyomkodás” gyors megoldást jelenthet, de sokszor mégis többet árt, mint használ. Következtében a mitesszerek könnyen begyulladhatnak, pattanások jelenhetnek meg az érintett bőrterületen. A megfelelő kezelést ezért bízzuk inkább szakemberre.

Egyénre szabott nedvességpótlás

A hidratálás minden bőrtípus esetében fontos. Az akne különböző fokozataiban speciális, kifejezetten az állapotnak megfelelő hidratáló krémre van szükség. Ezek tartalmazhatnak gyulladáscsökkentő-, faggyútermelést normalizáló-, pórusösszehúzó stb. hatóanyagot. Vannak készen kapható készítmények, s van, amit a bőrgyógyász állít össze. A készítményekkel nincs értelme önállóan kísérletezni, gyakran többet árthat vele magának az ember, mint gondolná. Problémás bőrű betegek esetében azt tanácsolom, mindenképpen forduljon szakemberhez, aki segít a bőrtípusának leginkább megfelelő készítmény kiválasztásában is.

Takarás helyett kiemeli a bőrhibát

A hajszálértágulat súlyosabb esetben rendkívül kellemetlen lehet, pszichés zavarokat is okozhat. A megfelelő bőrgyógyászati és kozmetikai kezelésekkel az állapot jól kordában tartható, de természetes, hogy az ápolt külsőhöz az alkalomhoz illő smink is hozzátartozik. Remek készítmények kaphatók, megfelelő hatóanyag- és hidratáló tartalommal.

A krémek lehetnek színezettek is: vagy a zöld színt tartalmazzák, vagy a bőrszínnek megfelelő színanyagot, s így már kendőznek, takarnak, fednek is egyúttal. Hajszálér tágulatos bőr esetében különösen fontos a fényvédelem! Vannak speciálisan ilyen típusú fényvédő krémek is. Mindenképpen keressen fel szakembert, aki segít megtalálni a megfelelő ápoló készítményt – javasolja Peterman Krisztina. A helytelenül megválasztott, túlzásba vitt szépítőszerekkel gyakran épp ellenkező hatást érünk csak el. A "vastagon" smink még inkább vonzza a tekinteteket és felhívja a figyelmet az elfedni kívánt problémára.

Rosaceás bőr: ne túl meleg, ne túl hideg!

A rosacea kezelésének két fontos eleme, hogy egyrészt erősítsük a kiserek falát, s ezzel párhuzamosan kerüljük az olyan tényezőket, melyek az erek tágulását fokozhatják. A terápia során alkalmazott készítmények mellett a rosaceás panaszok kezelésében lényeges szerepe van a diétás, bizonyos életmódbeli tanácsok betartásának és a megfelelő kozmetikumok alkalmazásának is. Javasolt a vérbőséget, kipirulást okozó élelmiszerek, italok kerülése, így az alkohol, forró, erős fűszeres ételek fogyasztása nem ajánlott. A napfénynek szintén provokáló szerepe van. Javasolt már az első napsugarak megjelenésétől magas faktorszámú fényvédő krémmel óvni a bőrt. A nagyon hűvös, “jéghideg” vízzel történő arcmosás átmenetileg érösszehúzó hatású ugyan, ezzel együtt azonban károsítja a bőr hámrétegét, irritációt okoz. A túl meleg víz pedig értágító hatású, tehát semmiképp sem javasolt. Rosaceas betegek számára leginkább a langyos vízzel történő arcmosás az ideális.

A fitoterápia kifejezés a gyógynövények terápiás célú felhasználását jelenti. Tágabb értelemben ide tartoznak a külsőleg és belsőleg is használható gyógynövények és azok hatóanyagai: esszenciális-, teljes tisztaságú olajok, virág esszenciák, gyógynövény- vagy virágkivonatok.

Trendek és ellentrendek

A több az egyben típusú bőrápolási termékek térnyerése mellett egyre erősebb trendként van jelen a nem csak természetes alapú, hanem teljesen természetes hatóanyagokkal való gyógyítás, ami sok esetben kiegészítője is lehet a klasszikus ápolásnak, vagy orvosi gyógyászatnak.

 „Fűben, fában orvosság..”

Tartja a régi mondás. A fitoterápia alkalmazása a kozmetológiában is olyan plusz képzettséget és ismereteket követel a kozmetikustól, ami valóban egy holisztikus megközelítést tesz lehetővé. Kevesen tudják, hogy számos bőrgyógyászati betegség gyógyulása - persze nem mind - körültekintően megválasztott kozmetikai kiegészítő kezeléssel jelentékenyen segíti a szervezet öngyógyulását és a klasszikus bőrgyógyászati terápiák hatékonyságát.

A bőrproblémák jellegétől és súlyossági fokától függően a fitoterápia alkalmazása a legnagyobb körültekintést és szakmai felkészültséget igényli. Elsősorban a lehetséges allergizáló hatások kizárása végett, ezért szerencsés, ha a kozmetikus mögött bőrgyógyászati háttér és egészségügyi tapasztalat is van. Ilyet egyelőre még keresni kell itthon, de a felismerés és az igény folyamatosan növekszik a lakosság körében.

A psoriasis olyan krónikus autoimmun hátterű bőrbetegség, melynek kiváltó és súlyosbító okai között a stressz súlyozottan szerepel. A belefáradtság és kilátástalanság ellen következzen néhány tipp, hogyan vezetheted le a napi stresszt.

Testedzés: valószínűleg az egyik legjobb feszültségoldó tevékenység. Nyáron a szabadban több a sportolási lehetőség is, ezért használjuk ki és mozogjunk, mert a problémás bőr is meghálálja. 

Meditáció, relaxáció: mindenki számára hasznos. A mély és tudatos légzésgyakorlatok segíthetnek, hogy az összpontosítással a lehetséges pozitív változásokat tudatosítsuk, a negatívok helyett.   

Társas kapcsolatok: a barátok és a jó családi háttér, akikkel mindent meg lehet beszélni, bőrbetegségek esetén is támasz.

A megfelelő bőrgyógyászati és gyógy-kozmetikai segítség mellett tehát mi magunk is sokat tehetünk, hogy a krónikus bőrpanasz tünetmentessé, a tünetmentes időszakok pedig minél hosszabbá válhassanak.

A rendszeresen fogyasztott gőzölgő fekete, nem csak a nap kezdését könnyítheti meg, hanem a benne lévő koffein segíthet a bőrrák bizonyos típusának megelőzésében – állítják az amerikai kutatók. Basal cell carcinoma (BCC). A bőrrák fenti típusa az egyik legelterjedtebb. Csak az Egyesült Államokban évente egy millió embernél diagnosztizálják. A vizsgálatban a nők körében maximum 20%-kal befolyásolta a kávéfogyasztás a bőrrák kialakulásának faktorát, míg a férfiak között 9%-ot tudtak kimutatni. Ez nyilván a kávázás egyik aspektusa csupán, fogyasztása azonban természetesen bizonyos keretek között javasolt. A konkrét panasz esetén bőrgyógyász szakorvoshoz kell fordulni kivizsgálás és kezelés céljából.

www.dermatica.hu

forrás:Health Day News